כתובתינו

ורדינון אליעזר 3, פתח תקווה - בקרבת הרכבת הקלה

מידע ומאמרים

לשרוד את המרתון: איך לנווט בתוך מציאות בלתי אפשרית בעזרת מיומנויות DBT

מערכת העצבים שלנו כבר מבינה היטב שלא מדובר באירוע נקודתי, אלא במצב מתמשך. ואולי גם אתם מרגישים עכשיו שהריכוז שלכם קרוב ללא קיים, שאתם תשושים ועייפים בעוצמות שקשה לתאר (ולא מסוג העייפות שעוברת אחרי שינה טובה, אלא תשישות קיומית), או שאתם מוצאים את עצמכם מתפרצים על שטויות.

קראו עוד »
התחל שיחה
זקוקים לעזרה?
היי 👋
אני יכולה לעזור?